| הפרעת קשב וריכוז | אימון אישי | אימון מוחי | ADHD | נוירופידבק |
הפרעת קשב וריכוז
Be Excellent
יעוץ אישי וארגוני
צעדים להצלחה
מירי להק.
אימון בשילוב נוירופידבק
להפרעות קשב במשפחה
הפרעת קשב במשפחה
הפרעות קשב הן תופעות שכיחות ביותר כיום ונוגעות בכל טווח הגילאים, מילדות ועד בגרות. האתגרים במשפחה בה ההורים והילדים בעלי הפרעת וקשיי קשב הם רבים ויומיומיים.
משפחת קשב
משפחת קשב?
?מה חשוב לדעת על אימון כזה
הלווי המשפחתי לניהול אורח חיים מתוכנן, משלב כלים ניהוליים עם שיטת הנוירופידבק.
מנסיוניאוכל לסייע בקשת קשיים - הנגזרים מהפרעות קשב ADHD - בצורה חווייתית, מדויקת וללא תלות או התערבות תרופתית, אלא בעזרת שיח מנחה עם כלים לניהול וארגון בתוספת הדרכה למשחק ממוחשב-נוירופידבק.
הלווי יסייע בשימוש בערכת הנוירופידבק באימון מונחה המשלב משחקי מחשב בו משתפרים יכולות הקשב, הריכוז וההיפאקטיביות.
השינוי החיובי ישפיע על כל בני המשפחה, ובתחומי החיים בדרך יחודית ואינדוודואלית כגון למידה, עבודה, קשרים חברתיים, קשר זוגי, דחיינות, פיזור דעת וכדומה.
התהליך חוויתי ומהנה, מוכח מחקרית - תוך זמן יחסית קצר נוכל לבדוק את תחושת השינוי בחיי המשפחה.
הזדמנויות לא קורות, אתם אלה שיוצרים אותם. כ.גרוסר
נוירופידבק - אימון להצלחה בריכוז - היעילה בישראל!
האימון בשיטת הנוירופידבק עוזר לילדים, בני נוער ומבוגרים לשפר את תפקודם הקוגניטיבי, הרגשי וההתנהגותי.
המתאמנים לומדים להתאים את גלי מוח המסוימים תוך עיכוב גלי מוח אחרים וכך חל ויסות מוחי מיטבי. במהלך ובסוף האימון, אט אט מתרחש שינוי מורגש, התופעות שהופיעו בעבר עשויות לדעוך וכבר אינן משפיעות עליך.
התהליך נמשך מספר חודשים, לכן עקביות מהווה מרכיב מרכזי בהצלחתו ובשמירת ההישגים שהושגו לזמן ממושך. מנסיוני, נדרשים מספר מפגשים על מנת למצוא את פרוטוקול האימון המיטבי לכל מתאמן.
להורים בכל גיל
למתבגרים וסטודנטים
לילדים מגיל 8
לקרוא עוד -מחקרים בנושא
אימון משפחת קשב
שקט בבית
01
מתחילים
נתחיל בפגישת היכרות הכוללת בחינה רחבה של מטרות האישיות והמשפחתיות, ונציף את המאפיינים ההצלחות והקשיים הנובעים מהם והמצריכים אימון.
קובעים מדד להצלחה והוא נבדק במשך האימון.
כשמדובר במספר בני משפחה, ערכת נוירופידבק תוכל להיות בבית ותאפשר להתאמן עצמאית בזמן הנוח, בהדרכת מפגשי זום או פגישות פיזיות.
03
אימון מוחי - הרגלים
אימון המוח זהו תהליך למידה ואימון הדומה לתרגול שריר בגוף בחדר הכושר.
המשמעות היא של חזרתיות מדוייקת על הרגל שיכול להיטיב ולשפר לנו את החיים.
כדי לתחזק שינוי הרגל ולהכחיד הרגל ישן שאינו מיטיב איתנו המוח זקוק לתרגול חוזר ולמשוב המעלה את תחושת האושר, אפילו לרגע.
ההתמדה והדיוק נובעים מהצורך והרצון האדיר לשנות.
02
מח מצוין-נוירופידבק
האימון המשפחתי
משלב לווי והדרכה של ההורים עם אימון
.משחקי וממוחשב-נוירופידבק
מתבצע דרך שיחה ופעילות משחקית חזרתית ובאמצעות משובים אודיו־ויזואליום.
המתאמן יושב מול מסך מחשב, ובעזרת המחשבה ויכולת הריכוז בלבד, מפעיל את מה שהוא הכי אוהב, משחקוני וידאו. המשחקונים מתוכננים ומיועדים לאמן, להפעיל ולחזק את "שריר" הקשב והריכוז המוחי.
04
כלי ניהול במשפחת קשב
לומדים מניהול עסקי! כן, כלים ושיטות מהעסקים מעבירים לתא המשפחתי.
כדי לשמור על הזוגיות מייעלים ומקלילים את המטלות.
דוגמה: במאמרים רבים נכתב שכארבעים אחוז מקשיי הקשב נובעים מהסביבה הקרובה, אז גם אותה מתאימים מחדש כדי להקל ולסייע.
במשפחת קשב זקוקים כולם לאיכות חיים, במיוחד הזוגית, הדבר יתאפשר כאשר יוקל העומס ותחול רגיעה.
כשהמוחות רגועים - כל הבית רגוע
מדהים כיצד יכולת הקשב של הילד משתפרת תוך כדי שהוא עושה את מה שהוא הכי אוהב לעשות – לשחק במחשב או לצפות בסרט.
למעשה, בשונה מכל משחק ומסך אחר בהם הגירויים הרבים מחזקים את הפרעת הקשב, באימון זה, קורה בדיוק ההיפך!
הילד מאמן את מיומנות המוח שלו: להתרכז, לחזק ולשפר את הקשב, גם נהנה וגם מפתח יכולות מוחיות!