top of page
Abstract Linear Background
It always seems impossible until it’s done. – Nelson Mandela

דחיינות

מירי להק|צעדים להצלחה|דחיינות-אימון הקשב

דחיינות
תסמיני הפרעת קשב

לדחיינות אחים רבים כמו שכחנות, איחורים, קושי בתכנון, ריחוף  וניתוק ועוד


 

?רוצים להצליח ממש עם ולצד קשיי הקשב כמו דחיינות

  מבקשים לשפר את תוצאות המאמץ היום יומי

?ולהצליח להיות מה שבאמת אתם מסוגלים לו

.השיטה מתאימה למי שרוצה להצליח ומוכן לתהליך

שילוב כלים מותאם אישית 

.תהליך מדויק המאפשר הקלה במאמץ

דחיינות
האם יש דרך לנהל דחיינות?

להיות מצויין ולהצליח

 הפרעת קשב אינה חוסר של יכולת הקשב, או חוסר רצון, ההפך הוא

הנכון, הרצון עז, אך הביצוע מתבטא בדחיינות, לפעמים דחיינות כרונית ממש, וזה מאוד מתסכל.

יש אומרים שהכל תלוי בכם, אך הניסיון שלי מלמד שקימת אשלייה באמירה זו. כי מה שתוקע זו אשליית המוטיבציה לביצוע ועוד משהו בהרגלים שאימצנו לאורך החיים והם אלה שצריכים שינוי.

המוח שלנו ממש לא אוהב לעבוד קשה ומעדיף לפעול על מצב אוטומט, ולכן קשה לצאת מזה, אלא אם ממש רוצים ועובדים על התהליך.

 

פיצוח האוטומט הבנתו ובניית אחר מועדף לעת זו של החיים, היא חלק מהתמודדות עם נושא הדחיינות באמצעות אימון אישי ממוקד יעד.

הדחיינות היא חלק ממכלול ביטויים לקשיים ב'תפקודים הניהוליים' באונה הקדם מצחית.  ניתן לראות פרוט נוסף כאן בקישור.

כלים טובים שתאמצו יתמכו ויסייעו לכם כמנוף להצלחה בדרישות החיים האינטנסיביים שלנו.

מירי להק|צעדים להצלחה|דחיינות-אימון הקשב

שינוי תמיד יישאר כחוק החיים ומי שמסתכל רק אל העבר או ההווה בטוח יחמיץ את העתיד. ג'ון פ. קנדי

אימון אישי

 הסיכוי לשנות נמצא באימוץ הרגלים חדשים ומיטיבים.

כשנדמה שהכול פועל נגדכם – תזכרו שמטוס ממריא נגד הרוח.

bottom of page