| ייעוץ אישי וארגוני | אימון מוחי | אימון הקשב |
ADHD| יעילות |אפקטיביות| ניהול זמן |
-
?מה עושים כשכל המשפחה עם קשב וריכוז
אימון הורים לילדים עם הפרעת קשב.
ניהול משפחה עם קשיי והפרעת קשב וריכוז.
ניהול הפרעת הקשב במשפחה
חשבתם שניהול הבית שונה מניהול עסק? 🏡 ניהול בית עם הפרעת קשב - כמו ניהול עסק מצליח
הפרעת קשב אינה נחלת הילדים בלבד היא נמצאת גם אצל אחד ההורים והיא משפיעה על משפחות שלמות, לעיתים אף על יותר מדור אחד, שכן הילדים מחקים את ההורים ויפעלו כמוהם כשיגדלו ויהיו ברשות עצמם
.
.כאשר גם הורים וגם ילדים מתמודדים עם קשיי קשב וריכוז, ההתנהלות היומיומית בבית יכולה להפוך לאתגר של ממש.
.המטרה כאן אינה טיפול משפחתי רגשי כמקובל, אלא הפניית תשומת הלב ליצירת סדר, בהירות ותפקוד טוב יותר בבית
🏡איך עשים זאת
באמצעות שילוב של כלים ניהוליים, תרגול מוחי מותאם וחשיבה פרקטית כמו בניהול כל עסק, תוך תשומת לב לעומס שלרוב מוטל על אחד ממההורים (לרוב האם) שאיננו איש קשב ונושא בנטל לעייפה.
🏡 השינוי נבנה ביחד
שגרות אפקטיביות ויעילות להקלה בתפעול היום יומי השוטף, מסייעים בארגון סביבת החיים, משפרים את התקשורת והפעולות מחזקים את היכולת להניע את המשפחה קדימה
.אפשר לחיות עם קשב – ולתפקד מצוין. יחד.
ניהול משפחות עם ADHD
הלווי המשפחתי לניהול אורח חיים מתוכנן, משלב כלים ניהוליים עם אימון מוחי.
🏡 מה יוצא להורים מהתהליך?
🏡 פחות כאוס – יותר שליטה
שגרות ברורות ותחושת סדר ביום-יום, שמפחיתה מתח ושחיקה.
🏡 שפה משותפת של הקשבה ופעולות משותפות, בנויות ומוסכמות. כללים שמאפשרים להורה ולילד לפעול באופן עצמאי לצמצום הכאוס, גם אם זה קשה בהתחלה.
🏡 תיאום ציפיות יומיומי, הגדרה מעשית של "מה חשוב עכשיו" – במקום ויכוחים חוזרים.
🏡 פחות כעסים, יותר שיתוף פעולה. האימון עוזר גם לילדים וגם להורים לווסת תגובות, ליזום ולא רק להגיב.
🏡 שיפור ביכולות החשובות לתפקוד משפחתי. כמו ניהול זמן, ארגון משימות, זיכרון, גמישות מחשבתית והתמדה.
🏡 בית שמתפקד כמו צוות. כל אחד תורם לפי יכולתו, מתוך הבנה – לא רק משמעת.
🏡 תחושת הצלחה שמתורגמת לאווירה טובה. המשפחה חווה שיפור אמיתי – שמורגש בבוקר, בערב, ובכל יום מחדש.
🏡הלווי יסייע בשימוש בערכות התרגול באימון מונחה המשלב משחקי מחשב בו משתפרים יכולות הקשב, הריכוז וההיפאקטיביות.
🏡השינוי החיובי ישפיע על כל בני המשפחה, ובתחומי החיים תחושת הצלחה ושליטה במתרחש, שתוף פעולה וצמצום הכעסים.
התהליך חוויתי ומהנה, תוך זמן יחסית קצר נוכל לחוש את תחושת השינוי בחיי היום יום בבית 🏡.
הזדמנויות לא קורות, אתם אלה שיוצרים אותם. כ.גרוסר
תמיכה במשפחות מרובות ADHD
איך האימון המוחי עוזר
🧠
האימון המוחי נועד לשפר את התפקוד הקוגניטיבי, הרגשי וההתנהגותי – אצל ילדים, בני נוער וגם מבוגרים. באמצעות תרגול ממוחשב, מהנה ובעל אופי משחקי, המתאמנים לומדים לווסת את הקשב, בזמן אמת, לשפר ריכוז, ולפתח מיומנויות מנטליות
.שחשובות לתפקוד יומיומי
🧠
בהדרגה, תוך כדי האימון ואחריו, מתחילים להרגיש בשינוי זה לא קסם – אלא תהליך שמבוסס על עקביות והתאמה אישית
במהלך מספר מפגשים ראשונים אנחנו מתאימים את התרגול לצרכים הייחודיים של כל אחדבאמצעות גלי אי.אי.ג'י
.כשהאימון מדויק – השיפור מגיע, ונשמר לאורך זמן
🧠
.אימון מוחי - טכניקות וטכנולוגיות התומכות בשיפור הקשב
.האימון המוחי אינו טיפול רגשי ואינו תרופתי
🧠
זהו תהליך של אימון תפקודי ממוקד למוח, שנועד לשפר יכולות כמו ריכוז, ויסות תגובות, תכנון וביצוע – דרך תרגול מעשי, חווייתי ומותאם אישית. שלא כמו ריטלין, אין כאן השפעה כימית זמנית – אלא תהליך שמחזק יכולות נוירונית כמו אימון שריר בחדר כושר
.מהשורש, עם השפעה שיכולה להישמר לאורך זמן.
.שלא כמו טיפול רגשי, המיקוד כאן הוא בשיפור התפקוד בפועל – לא בניתוחי עבר
.למעשה, האימון יכול להשתלב היטב גם עם גישות נוספות – ולעיתים מהווה הזדמנות המאפשרת גשר חשוב לכלים נוספים
🧠
.הורים רבים מעידים שאימון מוחי סייע לילדים (וגם לעצמם) לתפקד טוב יותר – בבית, בבית הספר וביחסים
להורים בכל גיל
למתבגרים וסטודנטים
לילדים מגיל 8
כשהמוחות רגועים כל הבית רגוע
מדהים כיצד יכולת הקשב של הילד משתפרת תוך כדי שהוא עושה את מה שהוא הכי אוהב לעשות – לשחק במחשב.
למעשה, בשונה מכל משחק ומסך אחר בהם הגירויים הרבים מחזקים את הפרעת הקשב, באימון זה, קורה בדיוק ההיפך!
הילד מאמן את מיומנות המוח שלו: להתרכז, לחזק ולשפר את הקשב, גם נהנה וגם מפתח יכולות מוחיות!
