כשמשימה גדולה נראית בלתי אפשרית, הדרך החכמה להתמודד איתה היא לפרק אותה למנות קטנות—כמו ארוחה מפוארת שמוגשת מנה אחרי מנה, ולא במעמסה אחת.

הקשר בין הפרעת קשב לתזונה בין משקל ואימפולסיביות

לא מאבק – פעולה. לא לבד - ביחד. איך אפשר אחרת, גם כשיש קשב בבית